Programme de prévention des chutes

Hiver 2019

Le programme PIED est un programme de prévention des chutes intensif d’une durée de 12 semaines pour les personnes âgées de 65 ans et plus. Le programme vise à améliorer l’équilibre, la flexibilité et la force physique, à contribuer à garder les os en santé et à prendre confiance en ses moyens. Il s’agit de séances de groupe animées par une professionnelle de la santé et de l’exercice (kinésiologue), à raison de 2 séances par semaine.
Pour la session hiver 2019, le programme PIED sera offert aux endroits suivants sur le territoire du RLS des CLSC René-Cassin, de Benny Farm, Métro, de Côte-des-Neiges et de Parc-Extension.

Notre-Dame-de-Grâce

Espoir Nouveau, Centre pour personnes âgées
6225 Avenue Godfrey
Montréal

21 janvier au 15 avril 2019
Lundi et mercredi de 13 h 15 à 14 h 30
Personne à rejoindre pour inscription:
Amel Taisier, Coordinatrice de programmes 
514-484-0425, poste 225

Côte St-Luc

Mail Cavendish
5800, boul. Cavendish, 6e étage, salle 20-21 (ascenseur près de la Banque TD)

21 janvier au 15 avril 2019
Lundi et mercredi de 10 h 15 à 11 h 30
Personne à rejoindre pour inscription : 
Nathalie Léveillé
514-484-7878, poste 3475

Westmount

Westmount One
4800, chemin de la Côte-Saint-Luc
Téléphone : 514-487-8282

7 janvier au 20 mars 2019
lundi et mercredi de 10 h à 11h
Inscription : en cours

Côte-des-Neiges

Résidence Caldwell 
5750, rue Lemieux 
Téléphone : 514-737-7569

7 janvier au 21 mars 2019
lundi et jeudi 15 h à 16 h
Inscription : en cours

Informations supplémentaires :

CLSC René-Cassin et de Benny Farm 
Nathalie Léveillé, représentante et animatrice programme prévention des chutes (PIED) 
514-484-7878, poste 3475

CLSC Métro, de Côte-des-Neiges et de Parc-Extension 
Philippe Briand, kinésiologue 
514-273-3800, poste 6518
 

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