Cours prénataux

Les cours prénataux aident les futurs parents à se préparer en vue de l’accouchement et à s’assurer que tout se déroule le mieux possible pour le bébé, pour la mère et pour le père. Le CIUSSS du Centre-Ouest-de-l’Île-de-Montréal vous offre la possibilité de suivre un cours prénatal dans le cadre de rencontres virtuelles ou par le biais d’un programme en ligne.

  • Pour vous inscrire, veuillez remplir le formulaire en ligne ci-dessous.
  • Veuillez noter que les cours prénataux sont offerts uniquement aux résidents du territoire du CIUSSS du Centre-Ouest-de-l'Île-de-Montréal.

Thèmes abordés

Les thèmes abordés dans les deux types de cours prénatal sont les suivants :

  • devenir parent;
  • évolution de la grossesse;
  • habitudes de vie;
  • alimentation de la mère et du nouveau-né;
  • préparation à l'accouchement;
  • travail et accouchement;
  • soins du nouveau-né;
  • allaitement maternel;
  • retour à la maison.

Rencontres de groupe virtuelles


Au cours des quatre rencontres animées par une infirmière, les futurs parents obtiennent des réponses aux principales questions qu'ils peuvent se poser durant la grossesse. Ce sont aussi des occasions de rencontrer d'autres futurs parents et de parler de leur expérience. Il est conseillé de s'inscrire dès la 12e semaine de grossesse. Les rencontres débutent généralement entre la 20e et la 25e semaine de grossesse et s'échelonnent sur 4 semaines.  

Programme prénatal en ligne

Une Nouvelle Vie est un programme prénatal offert en ligne, qui comporte huit modules d’apprentissage destinés à la femme enceinte, à son/sa partenaire et à sa famille. Le site propose une façon originale et novatrice de s’informer sur les transformations physiques et émotives qui surviennent pendant la grossesse, l’accouchement et les premières semaines de vie du nouveau-né.

Avantages de la version en ligne du cours prénatal

  • souplesse et commodité nécessaires pour apprendre à votre rythme; 
  • consultation des modules selon votre horaire tout en apprenant dans le confort de votre domicile;
  • plus de contenu et d’information;
  • liens avec des sites pour obtenir plus d’information;
  • option d’imprimer;
  • possibilité de consulter l’information à plusieurs reprises;
  • accessibilité au site tout au long de la grossesse et après la naissance du bébé (accès pendant un an);
  • possibilité de poser des questions à une infirmière du CSSS, par courriel ou au téléphone;
  • suivi personnalisé par une infirmière du CSSS, avant la date d’accouchement prévue.

Pour vous inscrire au Programme prénatal en ligne, veuillez remplir le formulaire en ligne ci-dessous.

Rencontre virtuelle avec une nutritionniste

En complément de l'offre de cours prénataux virtuels ou en ligne, les futurs parents ont la possibilité d'assister à une rencontre virtuelle en français ou en anglais avec une nutritionniste. Celle-ci proposera plusieurs thèmes reliés à la nutrition durant la grossesse et répondra à leurs questions. Idéalement, il est suggéré d'assister à cette rencontre le plus tôt possible durant la grossesse, afin d'en retirer tous les bénéfices.

Questions

Pour toutes questions, contactez :

  • Territoire des CLSC de Benny-Farm et René-Cassin : 514-484-7878, poste 63585
  • Territoire des CLSC de Côte-des-Neiges/de Parc-Extension/Métro : 514-731-1386, poste 5095

 

Inscription aux cours prénataux

Inscription aux cours prénataux
Suite à l’envoi de votre inscription, les informations vous seront acheminées par courriel.

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